เคล็ดลับตราแม่ครัว วันนี้ !! ขอสยบทุกปัญหา การทำอาหารจากปลา ให้ได้ความอร่อย :) สยบทุกปัญหา ! ได้เมนูปลาสุดอร่อย 1. ปลาหลายชนิดมีเมือกมาก เพียงนำปลาไปคลุกกับแป้งมันให้ทั่ว ก่อนนำไปล้างน้ำ จะสามารถช่วยกำจัดเมือกปลาออกไปได้ 2. นมสดช่วยละลายน้ำแข็งบนตัวปลาได้ดีที่สุด เพราะสามารถช่วยดึงความเย็นออกจากตัวปลาได้ง่ายขึ้น 3. นำปลาไปชุบลงในนมสด แล้วนำมาคลุกแป้งก่อนที่จะนำไปทอด 4. [...]

 เคล็ดลับตราแม่ครัววันนี้ !! เรามีตัวช่วยในการชุบแป้งให้กรอบฟู แบบไม่อมน้ำมัน มาฝากกันค้าาาาา :) ✅ สิ่งที่ควรทำ ✅ คือ ให้ผสมโซดากับน้ำเย็นลงในแป้ง หรือผสมน้ำเย็น ก่อนใช้ทอด ก็จะช่วยให้แป้งกรอบฟู น่ารับประทาน ❌ แต่สิ่งที่ไม่ควรทำเลย ❌ ก็คือ..ห้ามนำอาหารเปียกไปชุบทอด และห้ามตีแป้งด้วยตะกร้อ จะทำให้แป้งเหลว เวลาไปทอดนั้นก็จะทำให้อมน้ำมัน เหี่ยว และไม่กรอบฟูค่ะ ลองเอาเคล็ดลับนี้ไปทำดูนะค้าาาาา ? หากนึกถึงเมนูทอด ให้ชุบด้วยแป้งทอดกรอบ ตราฉลากทอง การันตี กรอบนาน อร่อยยิ่งขึ้นค่ะ [...]

เคล็ดลับสุขภาพดีกับตราแม่ครัววันนี้.. เรามีประโยชน์จากข้าวโอ๊ตมาฝากกันค่ะ ☺️ ?? ข้าวโอ๊ตจัดได้ว่า.. เป็นธัญพืชชนิดไม่ขัดสี ที่มีโปรตีนสูง !! มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย และยังอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์หลายชนิดด้วยค่ะ ❗️นอกจากนี้ ❗️ยังมีงานวิจัยที่พบว่า.. ข้าวโอ๊ตช่วยลดระดับความดันโลหิต และควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ?? ฉะนั้นแล้ว.. การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ อย่างข้าวโอ๊ตนั้น ก็จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ และทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้นด้วยค่ะ ?ใครอยากลองเมนูเด็ด ประโยชน์เริ่ดจากข้าวโอ๊ต ก็คลิก ?? ไปได้ที่ https://www.facebook.com/Tramaekrua/videos/536867030115496/***อย่างไรก็ตาม ก็ควรบริโภคข้าวโอ๊ตอย่างเหมาะสมร่วมกับอาหารอื่นๆ ให้ครบ 5 [...]