❗แจกทริค ❗ ปรุงผักให้คงวิตามินสูงสุด 🥦🫛🥬
❗แจกทริค ❗ ปรุงผักให้คงวิตามินสูงสุด 🥦🫛🥬 👍ต้องเลือกใช้ไฟความร้อนต่ำ และปรุงสุกในเวลาสั้นๆ และอย่าลืม ! ตัวช่วยเพิ่มการปรุงให้อร่อยกลมกล่อม ด้วย #ซอสหอยนางรมตราแม่ครัว #ตราแม่ครัว #ผัก #วิตามิน #เทคนิค #เมนูอาหาร